Terkini.com - Saat ini pandemi Covid-19 masih melanda dunia, salah satu hal yang wajib dilakukan untuk mencegah penyebaran Virus Covid-19 adalah menggunakan masker. Masker menjadi pelindung manusia sekaligus bagian dari protokol kesehatan saat beraktivitas terutama di luar rumah. Namun, penggunaan masker dengan waktu yang lama dapat mengakibatkan timbulnya jerawat di area wajah, atau biasa disebut dengan maskne/ mask acne (jerawat masker).
Maskne merupakan jerawat yang terbentuk di area yang tertutupi oleh masker (pipi bagian bawah, dagu, hidung). Penyebab dari maskne menurut dr. Fajar Wakito, Sp.KK(K) seorang dermatolog adalah terjadinya gesekan, gosokan, tekanan, panas, serta lembab di area kulit wajah yang tertutup masker maupun di sekitar masker. Seorang dermatolog di Manhattan, Amerika Serikat, Dr. Whitney Bowe juga sependapat, ia mengatakan bahwa masker memperburuk masalah yang sudah ada pada wajah, terlebih karena terpapar udara panas serta faktor kelembapan.
Sebagian orang tentu saja merasa tidak percaya diri, terganggu, dan merasa tidak nyaman dengan tumbuhnya maskne di area wajah. Lantas bagaimana cara mencegah timbulnya maskne yang cukup menjengkelkan ini?
Simak tips-tips berikut!
1. Membuka masker selama 15 menit setiap 4 jam
Hal ini dapat membuat kulit wajah kembali bernafas dan mengeluarkan hawa panas yang terjebak saat kita menghela napas dan berbicara saat menggunakan masker. Selain itu kita juga dapat mengurangi kelembaban di sekitar wajah yang tertutup masker.
2. Gunakan masker dengan baik
Jangan menggunakan masker yang sama berulang kali, terlebih untuk masker surgical, untuk masker kain saat selesai dipakai harus segera dicuci. Cucilah masker kain menggunakan air panas untuk menghilangkan bakteri. Masker yang kita gunakan harus diganti bila sudah lembab, kotor, basah, dan telah digunakan seharian penuh. Usahakan untuk selalu membawa masker cadangan saat beraktivitas di luar.
3. Gunakan pelembab & gunakan sunblock/tabir surya
Gunakanlah pelembab agar kulit wajah kita tidak kusam, segar, lembab, terhidrasi, dan tercegah dari gesekan akibat pemakaian masker. Usahakan untuk menggunakan pelembab yang tidak mengandung minyak. Setelah itu jangan lupa untuk gunakan sunblock/tabir surya agar kulit kita dapat terlindungi dari paparan sinar matahari. Perhatikan kandungan sunblock/tabir surya yang baik untuk mencegah iritasi kulit akibat menggunakan masker seperti titanium dioksida, zinc oxide, ekamsule. Sunblock/tabir surya juga berguna untuk membuat kulit kita lebih sehat.
4. Hindari penggunaan makeup
Hindarilah penggunaan makeup, selain dapat memicu timbulnya jerawat, pasalnya makeup dapat menyumbat pori-pori kulit. Kandungan pada makeup juga belum tentu cocok pada semua tipe kulit.
5. Hindari menyentuh area jerawat
6. Hindari paparan sinar matahari yang berlebihan
7. Bersihkan wajah setelah menggunakan masker dan beraktivitas
Bersihkan wajah dengan sabun cuci muka setelah beraktivitas diluar, hal ini dapat mencegah bakteri tumbuh di sekitar wajah dan menghilangkan sisa-sisa polusi yang tertempel.
Comments